Se upp alla coca cola-lovers där ute! Kostexperten Zarah Öberg skriver på sin blogg om hur coca cola är 100 000 gånger surare än vatten, och att om man dricker cola så försurar man kroppens ph-värde. Det bidrar till att kroppen försöker balansera syran genom att ta basiska mineraler ur skelettet, något som kan leda till benskörhet. Coca cola innehåller även fosforsyra som gör att kroppen förlorar magnesium, vilket leder till stressymptom och orolig sömn.
Vill du se till att hålla ett stabilt ph-värde i kroppen ska du enligt Zarah äta gröna grönsaker, dricka joniserat, basiskt vatten och använda högkvalitativ bikarbonat.
Härligt, härligt men farligt, farligt...
Satsa på kranvatten om du vill hålla kroppen i balans. 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar