Skydda med probiotika

Igår när jag lunchade med Stina från PrimePR så kom hennes trevliga kollega Hannah förbi för att säga hej. Hon jobbar själv mycket med områdena hälsa och vård, så vi hade mycket att prata om, och hon gav mig massor av bra idéer till artiklar. I all fall, vi pratade om det här med probiotika och hur det skyddar magen mot skräp, som till exempel höstförkylningen. Hannah berättade att i Japan har man kommit lite längre vad det gäller att uppskatta probiotikan, där finns det till och med som tillskott i tandkräm! Här får vi nöja oss med livsmedel så länge, till exempel genom att äta yoghurt eller fil med probiotika i till frukost varje dag. Ger en grym start på dagen och ger oss nyttiga bakterier som sätter immunförsvaret i topp.