Shake it, african style!

Dagens träning blir ett pass SatsAfro med barfota fötter och medryckande rytmer. Har inte dansat afro på jättelänge, så det ska bli sjukt kul! Var meningen att jag skulle på en pressträff och testa ett nytt pulssystem från PolarZone på Balance imorgon bitti, men det blev inställt, trist. Men på ett sätt är det ganska bra eftersom jag ändå vill ha energi att ge gärnet på Nike-conventet i helgen och då är det bättre att köra hårt idag och vila lite imorgon. Hårt ska det stampas i golven. Håret ska slängas med. Armarna ska svingas. Afrodans - I'm on!