Mjölk ger bättre ork vid träning

Du behöver inte köpa dyr sportdryck för att få ut det mesta av träningen. En undersökning från Northumbria University i Storbritannien visar nu att mjölkens näringsrika innehåll ger mer ork än andra traditionella träningsdrycker. En grupp idrottsmän fick cykla två hårda pass med fyra timmars paus emellan, och de som fick dricka chokladmjölk i pausen orkade cykla 51% längre än de som fått dricka vanlig sportdryck eller sportdryck berikad med kolhydrater och proteiner.

Tänker tillbaka på alla mjölkreklamer vi fått se under åren, med Emma Wiklund (då Sjöberg) som taleskvinna för den världskända mjölkmustaschen. Idag har en hel rad kändisar hakat på trenden och gjort sina egna kampanjer under loggan "Got milk?". Hayden Panettiere, Heidi Klum, Mary-Kate och Ashley Olsen och Hugh Jackman är några av de som ställt upp.