Befinner mig sedan gårdagen på Vildmarkshotellet i Kolmården, denna gång på konferens med min uppdragsgivare Max Hamburgare. Ska produceras tre sidor från eventet till personaltidningen så det är därför jag är här och bevakar. Men så är det ju trevligt förstås.
Extremt kallt ute, snöstorm och vita vidder vilket håll du än tittar åt. Var så kallt i mitt rum i natt att jag knappt kunde sova. Men snart får vi tina upp i bubbelpoolen med en drink, det ska bli desto skönare :-) Ha en fin helg!
Visar inlägg med etikett helg. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett helg. Visa alla inlägg
lördag 20 februari 2010
fredag 23 oktober 2009
Sköna helg
Jag måste ju säga att det känns lite sorgligt att inte bli ompysslad med massage, skrubber och inpackningar i helgen - har man fått smak för det goda livet så har man. Men jag tror att jag får en rätt bra helg ändå faktiskt. Ska ta det ganska lugnt, umgås med pojkvännens familj imorgon och mina vänner på söndag. Och blir jag sugen på en behandling får jag helt enkelt gå loss i duschen med någon av mina sköna spaprodukter för hemmabruk, jag har ju ett antal favoriter vid det här laget... Kan till exempel varmt rekommendera den prisvärda serien Swedish Spa från Oriflame, produkter med havsmineraler från svenska vattendrag. Deras Sea salt body scrub är riktigt härlig med fräsch doft av sötmandelolja och lagom grova peelingkorn. Perfekt när du vill vakna mjukt en lördagmorgon.
Ack, den som ändå fick spendera morgondagen på ett spa i en vit fluffig badrock...måndag 5 oktober 2009
Fantastisk hösthelg
Har spenderat helgen på Stora Isskär i Stockholms skärgård i min vän Emmas sommarstuga. Kunde inte ha önskat mig en mysigare tjejhelg! Stormen och alla höga vågor i kombination med rödvinet gjorde att vi tog vårt förnuft till fånga och skippade badet, men det blev spel, fantastiska måltider, underbar filmstund och sjukt mycket skratt. Helger som den här gör en liksom redo för en ny arbetsvecka. Vill jag få magen att bubbla av lycka så tänker jag bara tillbaka på höstgrytan, ett helt gäng tjejer invirade i varsin stor stickad filt, vinden som piskar på fönsterrutan och så blir jag alldeles varm. Sånt här borde man verkligen göra oftare...

fredag 2 oktober 2009
En fredag på gymmet
Idag var det lite lagom mycket folk på gymmet. Gillar som sagt när det är tomt och fritt fram till maskinerna, men det ska inte kännas öde. Några körde pass med sina PT:s, några kompistränade och några var som jag där för att hinna klämma in ett skönt träningspass inför helgen. Blev en halvtimme löpning, vilket flöt på rätt bra, och sen skulle jag träna rumpan i Climbmax-maskinen men det visade sig att strömmen var av på alla maskiner i hela den raden, så det bidde inget där. Ni vet väl att en rumpa droppar i genomsnitt 10 centimeter under en livstid? Naturligtvis kan du förebygga detta med bra övningar, vilket jag nu bestämt mig för att göra. Gravitationen får allt vänta några år.
Avslutade med en halvtimmes genomkörare av överkroppen bland maskinerna, där jag gick igenom rygg, axlar, bröst och armar. Jag har ju alltid undrat varför jag är så totalt kass på armhävningar när jag ändå tycker att jag är rätt så stark i armarna, och det var bara för ett par år sedan jag fick klart för mig att armhävningar inte har så mycket med armarna att göra utan snarare bröstet. Märker när jag tränar just de musklerna att jag är ganska svag där, så därför försöker jag ta tag i det nu.
Snart ska jag möta upp en kompis och gå och handla så vi kan laga en mysig middag ikväll. Blir soft hemmakväll med tjejsnack, kanske lite Idol om vi har lust. Och så måste jag ju packa eftersom jag beger mig ut på landet imorgon tillsammans med nio andra tjejer för världens härligaste och höstigaste tjejhelg i min kompis Emmas sommarstuga på Stora Isskär i Stockholms skärgård. Lovely!
Avslutade med en halvtimmes genomkörare av överkroppen bland maskinerna, där jag gick igenom rygg, axlar, bröst och armar. Jag har ju alltid undrat varför jag är så totalt kass på armhävningar när jag ändå tycker att jag är rätt så stark i armarna, och det var bara för ett par år sedan jag fick klart för mig att armhävningar inte har så mycket med armarna att göra utan snarare bröstet. Märker när jag tränar just de musklerna att jag är ganska svag där, så därför försöker jag ta tag i det nu.
Snart ska jag möta upp en kompis och gå och handla så vi kan laga en mysig middag ikväll. Blir soft hemmakväll med tjejsnack, kanske lite Idol om vi har lust. Och så måste jag ju packa eftersom jag beger mig ut på landet imorgon tillsammans med nio andra tjejer för världens härligaste och höstigaste tjejhelg i min kompis Emmas sommarstuga på Stora Isskär i Stockholms skärgård. Lovely!
Etiketter:
gymmet,
helg,
löpning,
styrketräning,
träning
måndag 25 maj 2009
Jag har blivit bränd
Jag älskar solen, så jag kan inte vara arg på den. Allt är mitt eget fel. Var ute på sjön utanför Norrtälje igår och kände inte de starka strålarna genom vind och moln, vilket resulterade i att jag har röda ben och rött ansikte, förutom där solglasögonen satt... Snyggt. Eller inte. Frågade min storebror när vi begav oss hemifrån om han hade med sig solkräm, och det hade han, så varför tog jag inte bara på den?
Har haft en fin helg annars, mina brorsöner Tim och Oscar är energiska och sportiga, så jag har spelat fotboll, basket, brännboll och allt du kan tänka dig. Det är så jag ska göra från och med nu när jag känner att jag behöver röra på mig, åka och hälsa på i Norrtälje. Garanterat rörelse involverat när det handlar om en 6-åring och en 8-åring.
Nu ska jag dra på ett lager after sun till och hoppas på det bästa. Tur att jag måste sitta klistrad vid datorn och skriva hela dagen, så slipper jag visa mig för folk. Förutom på middagen ikväll då, men det är ju trots allt bland vänner och om man inte kan visa sitt rätta kräftfärgade fejs där - var kan man då göra det?
Har haft en fin helg annars, mina brorsöner Tim och Oscar är energiska och sportiga, så jag har spelat fotboll, basket, brännboll och allt du kan tänka dig. Det är så jag ska göra från och med nu när jag känner att jag behöver röra på mig, åka och hälsa på i Norrtälje. Garanterat rörelse involverat när det handlar om en 6-åring och en 8-åring.
Nu ska jag dra på ett lager after sun till och hoppas på det bästa. Tur att jag måste sitta klistrad vid datorn och skriva hela dagen, så slipper jag visa mig för folk. Förutom på middagen ikväll då, men det är ju trots allt bland vänner och om man inte kan visa sitt rätta kräftfärgade fejs där - var kan man då göra det?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
