Spring - och vinn!

Brr, sjukt kallt ute idag. Lockar inte riktigt till något utelöparpass, så här behövs en rejäl dos motivation. Därför älskar jag att Jogg.se skickade ut sitt nyhetsbrev härom dagen med just den peppen många behöver såhär års, nämligen en tävling. Allt du behöver göra är att se till att du blir medlem på sajten, registera minst tre träningspass mellan den 22:a februari och 15:e mars så är du med och slåss om en massa coola träningsprylar som underställ från Craft, löpardojor och pulsklockor. Heja heja!

Surdegsbrödsyran

Det bubblar och jäser i de svenska folkhemmen. surdegsbrödet är här för att stanna. Trodde inte att hypen skulle hålla i sig så länge, men det dyker fortfarande upp reportage med jämna mellanrum i diverse tidningar, så lite nyhetsvärde verkar det ha fortfarande. Fick precis ett pressmeddelande om att man nu korat Sveriges härligaste surdegsbröd, där Fazer bageri har uppmanat allmänheten att skapa sitt eget surdegsbröd och skicka in receptet, något som säkert lockade till att fler än vanligt plockade fram degbunken för att mata varje kväll... Tycker vinnarbrödet ser riktigt gott ut, går under namnet Joels Kumminstock. Fattar inte riktigt om det kommer börja säljas eller inte, men det borde det ju, under en begränsad period i alla fall.

Mera Triathlon - planen för 2010!

Har ju så bra erfarenheter från Triathlon i somras att jag gärna vill köra på ett år till. Just stafetten passar mig utmärkt, eftersom jag helst inte cyklar då jag får lätt panik i trängseltrafik och inte vågar komma upp i höga hastigheter efter en olycka. Snackade om det lite med mina kompisar igår och det tog inte lång tid för oss att bestämma att vi kör i år igen. Förra året körde jag stafett med mina Cosmovänner, i år blir det ett privat lag med mig på simningen och mina bästa vänner Ingrid på cykel och Malin på löpning. Kommer bli så kul! Och vi kommer ha riktigt roligt medan vi laddar. Tycker att alla borde anmäla sig till minst ett lopp inför kommande år, bara för att få igång motivationen redan från årsskiftet. Jag lovar, det går enklare att träna om man har ett mål - i synnerhet ett mål där dina vänner är inblandade, det är ju så mycket roligare att träna tillsammans.

Julklappen till dig själv

Jag gillar tävlingar på nätet där man kan vinna härliga priser. Såg att Iform.se har laddat upp med sjukt mycket läckra och hälsosamma vinster i sin vintertävling, så passa på att vara med om du inte har tävlat där än. Själv har jag fäst blicken på den smarta kontorsstolen från Vela som har samma effekt för ryggen som om du skulle sitta på en pilatesboll. Det vill säga, den förebygger rygg- och ländsmärtor, tränar ryggen, länden och magen och ökar blodcirkulationen. I like!

Priset kanske jag inte gillar lika mycket, nästan 5000 pix får du slänga ut om du vill ha hem en ryggräddare till kontoret eller köket. Men det kanske det är värt om du upplever stora problem med ryggen av att sitta på vanlig stol. Hälsan är ju temat för årets julklapp i år, temat för vad vi prioriterar, så har du råd tycker jag att du ska köpa en till dig själv. Men om du är som jag och har lagt mycket pengar på julklappar till syskonbarnen - se då för sjutton till att vinna en alldeles gratis!

Aldrig törstig mer...

Har precis fått veta att jag är den lycklige vinnaren i en tävling som gick ut på att beskriva välbefinnande. För min målande förklaring får jag nu en årsförbrukning av BonAqua Emotion! Helt galet, det är 365 flaskor. Jag kommer aldrig var törstig mer. Inte på ett år i alla fall. Kruxet är ju bara hur jag ska göra med logistiken, mitt källarförråd är rätt maxat som det är. Får plocka fram nödlösningen ur bakfickan och kontakta min familj, alltid kan jag väl stapla några hundra flaskor hemma i syrrans källare eller mammas och pappas garage. Annars blir det BonAqua-fest hemma hos mig inom kort.