Frostpromenad och finkultur

Så var det helg igen. Jag tappar bort dagarna när det är ledigt mitt i veckan, så på ett sätt ska det bli skönt med lite struktur när vanliga arbetsveckorna börjar imorgon. Jag har njutit av ledigheten, absolut, men mitt arbetsschema anpassar sig ju snarare efter hur många beställningar och deadlines jag har snarare än huruvida det är kväll, helg eller röda dagar.

Känner mig otroligt kulturell efter den här veckan, betade av ännu ett museum igår tillsammans med pojkvännen. Promenerade genom en iskall innerstad ut till Djurgården för att kolla på utställningen med Märta Måås-Fjetterström på Liljevalchs konsthall. Vävda mattor och väggprydnader är väl kanske inte min grej egentligen, men intresset väcktes av att man låtit samtida konstnärer som Karin Mamma Andersson och Jockum Nordström designa mönster. Jag känner mig av någon anledning alltid lite duktig när jag gör kulturella saker, inte bara för att jag tycker att det är roligt (och man ska låta sig själv göra saker som är roliga) utan för att jag tror att det har en bra inre effekt också. Det har ju sjukvården också fattat nu, som till och med börjat ordinera kultur på recept för vissa åkommor i bland annat Skåne.

Promenader är som sagt också bra, även i kyla. Då tar man i lite extra och går snabbare när man blir kall. Och så kan man stanna och ta vackra bilder över ett snötäckt vinter-Stockholm från Djurgårdsbron.

Hitta dina passioner

Du hör och läser säkert rätt ofta om människor som pratar om saker de är passionerade över, saker de gillar. Men för mig är en passion lite mer än så, det är inte bara ett intresse som du gärna ägnar dig åt någon gång i veckan när du har lite tid över, utan något som får dig att må bra ända ner i tårna, som gör att du blir varm och exalterad och längtar när du inte utövar den. Jag tror att vi alla har flera passioner, det gäller bara att hitta dem och att odla dem.

Men om man har flera intressen eller saker man gillar, hur vet man då vilken av dem som är ens riktiga passion? Jo, med hjälp av The passion test , ett test framtaget av Janet Atwood som menar att "livet är alldeles för kort för att göra sådant som vi inte tycker är roligt". Jag kunde inte hålla med mer, jag tror att alldeles för många av oss gör saker bara för att det förväntas av oss, för att dina föräldrar "lärde dig" att det var kul när du var liten, för att dina vänner gör det eller för att du känner att du får status av att göra det. För att ta reda på vad du verkligen har en passion för - gör såhär:

1. Lista dina passioner. Skriv ner allt du älskar att göra, de saker som är viktiga för dig och som får dig att må bra, allt som du kan tänka på när det gäller ditt drömliv. Vad vill du ha, göra och vara när ditt liv är idealiskt? Vad gör dig inspirerad? Vem vill du ha omkring dig? Skriv ner minst tio saker, snarare sådant som handlar om hur du vill leva ditt liv än mål som du har.

2. Jämför passionerna. Gå tillbaka till listan vid ett senare tillfälle och jämför passionerna med varandra och ta fram fem stycken som du tycker är viktigast.

3. Poängsätt 0-10. Hur mycket av de fem passionerna finns i ditt liv idag? 0 innebär att passionen inte finns alls och 10 att den finns till fullo. Här kan du bli överraskad och hitta nya sätt att tänka.

4. Vägen till passionen. Skriv ner en av passionerna på ett papper, under den skriver du vad som har hänt när du lever denna passion fullt ut. Gör likadant med alla fem. Lycka till!

Källa: Tidningen OM YOGA OM

En av mina passioner som jag ständigt längtar till nu för tiden, att se vackra saker genom linsen på min kamera - att upptäcka färger, former, linjer och vinkar som jag inte visste fanns.

Proffsfoto coming up!

Nu har jag nallat lite på mina sparpengar och slagit till på ett nytt objektiv för kameran. Hade egentligen tänkt göra det nästa år, men det känns kul att kunna ta riktigt bra bilder nu på resan, så det fick bli en tidig julklapp till mig själv i stället. Bestämde mig för en modell från Sigma med 18-200 zoom (kan alltså zooma in fyra gånger så bra som med mitt nuvarande 18-55mm) och en extra funktion som kallas "optical stabilizer", vilket gör att jag kan ta bättre och skarpare bilder utan stativ. Är helt exalterad och vill ut och testa direkt, tror att jag ska ta med kameran ut nu på min lunchdejt och provknäppa lite.

Känns som att mitt nyvaknade fotointresse kan bli riktigt bra för min karriär också, ju mer jag lär mig och ju bättre bilder jag tar, desto bättre jobb kan jag göra och desto fler jobb får jag. Så det känns som en riktigt bra investering. Tror minsann jag ska svänga förbi Stadsbiblioteket också på vägen och se om de har någon inspirerande fotobok att låna hem. Som sagt, nya intressen ska man lägga sig till med hela livet, det är sådant som får dig att utvecklas som människa.

Kreativitet och babylycka

Har en kul dag framför mig. Nu ska jag ta tuben ner mot Söder för att hänga lite med Tanja och hennes söta lilla Linnea. Fika på ett fik med bra plats för barnvagn. Ha ha, man lär sig ju efter ett tag som småbarnsförälder antar jag, själv har jag ingen aning om vart jag skulle gå! Sedan ska Tanja få vara modell för mina porträttbilder som jag ska ta inför fotokursen ikväll. Lite i sista minuten, men jag får plocka fram min kreativa ådra och bara plåta loss på alla tänkbara sätt som faller mig in. Skoj blir det säkert i alla fall. Risken finns att jag bara vill sitta och gosa med bebisen, men so be it i så fall. Det är ju inte varje dag man kan njuta av babylycka.

Träning för hjärnan

Ikväll har jag börjat min tre veckor långa fotokurs på Medborgarskolan. I like! Fick en hel del aha-upplevelser men känner mig ändå rätt förvirrad över alla ISO-värden, slutartider, bländare och andra fototermer. Har fått hemläxa, så det blir till att ta fram instruktionsboken och plugga på. Men sjukt roligt är det! Känner att jag är redo att lära mig något nytt, det är ju för sjutton hur kul som helst att gå på kurs. Varför gör man inte sånt här oftare? Det är väl inte bara barn som ska få lära sig nya saker?

Träna dig på nya saker

Jag älskar att lära mig nya saker, det har jag alltid gjort. I våras köpte jag ju en fin systemkamera som jag ska kunna ha nytta av i jobbet, och tro mig - det har jag verkligen haft. Grejen är att jag mest fotar på Auto eftersom jag känner mig osäker på alla funktioner. Men igår var det dags för en två och en halv timme lång introduktionskurs hos Nikon school, och nu känner jag mig inspirerad att ge mig på fotografering med egna inställningar. Visst, det finns en miljon grejer att tänka på och det kommer att ta mycket frustration över att inte hitta knappar i tid och väldigt många dåliga, oskarpa bilder, men allt som krävs är övning! Och tänk hur fantastiskt det kommer att vara när man automatiskt lär sig känna av ljuset i ett rum eller i en viss utomhusmiljö och bara "knapp, knapp" fixar till bästa förutsättningarna för en perfekt bild. Eller ännu bättre - en så där operfekt perfekt bild, med rätt sorts suddighet och linjer och skuggor. Jag längtar, och lovar att öva mig flitigt. Ser verkligen fram emot fotokursen hos Medborgarskolan jag ska gå i oktober, det ska bli jättekul!

Jag tror att alla människor skulle må bra av att gå en kurs och lära sig något nytt i alla fall en gång om året. Viktigt för självutvecklingen. Jag vet, det kostar pengar och tar tid, men är värt så otroligt mycket. Min kompis Malin har typ tre aktiviteter i veckan utanför jobbet, hon är visserligen en av de mest energiska personer jag känner - men jag ser henne som min inspiration och tänker att jag ska göra tid och plats för åtminstone en. Det kan du också.