Från klippa till kropp

Inpackningar med krita är en stor grej ute på Rügen. Inte konstigt, eftersom det är ett av de få ställen i världen där kritklippor finns. Förra veckan fick jag vandra runt i nationalparken Jasmund Park och spana in de vita vackra klipporna, som förresten var ett perfekt motiv för min fotouppgift jag hade att göra til kamerakursen. Dagen därpå låg jag där i ett behandlingsrum på hotellets spa nerbäddad i en slags vattensäng, inpackad i krita från topp till tå och fick känna hur den mjuka konsistensen jobbade sig in i huden och gjorde den alldeles varm och mjuk. Kritan används både som läkemedel och för skönheten skull i Tyskland, eftersom den både rensar porerna, mjukar upp huden och hjälper mot hudsjukdomar och reumatiska besvär.

Jag är i balans

Jag brukar känna mig som en ganska balanserad person, för det mesta i alla fall. Därför var det lite kul att åka till Travemünde i Tyskland och för att få det bekräftat. Under resan fick vi nämligen testa på en behandling med reiki, som enkelt kan beskrivas som en sorts healing med handpåläggning. Jag är ju normalt rätt skeptisk till sådant som känns lite flummigt, men tänkte att jag ger det en chans och satte mig i stolen och slappnade av så mycket jag bara kunde. Och vad hände? Jo, efter cirka fyra minuters så tog reiki-tanten bort händerna, snurrade runt med sin lilla stol så hon satt bredvid mig, tittade på mig och sa "det är otroligt, du behöver ingen reiki. Du är helt i balans". Jamen, se där! Hon hade jobbat med reiki i tio år och enligt henne hade hon bara stött på en annan person under den tiden som inte behövt balanseras. Det låter väl bra? Min kropp hade ett bra flöde, jag var nöjd med livet, när jag får problem så löser jag dem etc. Så hon gav mig en skön ansiktsmassage i stället, vilket jag naturligtvis uppskattade mer än en hand på huvudet.

Vet inte om det berodde på det faktum att jag hade simmat innan, att hon kände av att jag var skeptisk och därför inte kunde känna av mig ordentligt, eller att jag helt enkelt ÄR i balans. Det spelar faktiskt ingen roll för mig, så länge jag själv tycker att jag mår bra. Och det gör jag, för det mesta.

Snart tillbaka...

Svart att klämma i bloggtid har, resans schema är maxat som det är. Att det dessutom krävs internetuppkoppling gör inte saken enklare... Men jag kan hälsa er alla att jag har det underbart, lär mig mycket om havtorn, krita och andra spatraditioner. Har inte riktigt vant mig vid all denna nakenhet - är inte pryd i vanliga fall, men det är liksom hela grejen med att fa ett kön upptryckt i ansiktet. Att behöva se saker man själv inte valt att se. Naväl, tack och lov har spa-Tyskland mer att erbjuda än nakna män. Och det ska ni fa höra mer om när jag kommit hem imorgon kväll. Full rapport, jag lovar. Nu känns det som att jag borde ga och lägga mig sa jag orkar med min ryggmassage, reiki och fotbehandling imorgon förmiddag :-) Sleep well!

Nakenbastu på tyskt vis

Så var man i Tyskland igen då, för tredje gången den här hösten. Börjar kännas rätt välbekant, fick flashbacks på tågstationen i Hamburg från sist jag var där, och jag har ätit en pretzel, druckit tyskt vin och ja, till och med konverserat en del på min knackiga gymnasietyska. På topp alltså!

Efter att vi äntligen kommit fram till vår destination Rügen efter en lång dags färdande med flyg och tåg fick vi njuta på hotellets spa några timmar, vilket var en väldigt speciell upplevelse. Det första jag såg när jag klev in i omklädningsrummet var nämligen en naken gubbrumpa. Följt av en annan rätt vältränad rumpa på en kille i 30 års-åldern. Yes, så är det här i Tyskland, på spa går man tydligen naken. Inte i barnpoolen kanske, men i varenda bastu är det badklädesförbud, och det är det ingen som höjer på ögonbrynen över. Och allt är mixed sexes, ingen tjejbastu eller killbastu här inte, till och med omklädningsrummet ska man dela på. För mig kändes hela situationen faktiskt rätt obehaglig, men sen sa jag åt mig själv att jag kan ju inte missa bastuupplevelsen på grund av det här. Vi fyra svenskor täckte oss med handdukar, men i bastun mitt ibland oss satt ett flertal män som verkligen lät allt hänga loose om ni förstår vad jag menar. Ett par intog till och med yogaställning för full exponering. Why? Vi vet vad ni har, ni vet vad ni har - men bara för det betyder det inte att vi vill få full insyn!

Bastushowen var annars rätt spännande. En tjej som jobbade på anläggningen klev in genom dörren prick klockan halv sju, slängde en massa aromavatten på bastun, blötte ner en stor handduk och började svänga runt med den i luften i en väldigt fascinerande rörelsemönster som gjorde att vi fick all den varma ångan rakt emot oss. Svettigt, minst sagt.

Imorgon blir det en fullspäckad dag med bussturer runt Rügen, utkiksplatser och fyrtorn ska beskådas och vi ska vidare till ett annat spa i Kühlungsborn där vi ska bli inpackade i krita som ska värma upp kroppen, mycket spännade. Krita och kalk är uppenbarligen en väldigt stor grej inom wellnesskulturen häromkring. Kanske kommer hem vitare än vad jag är idag. Vem vet?

Spa & wellnesshelg

Nu är jag packad och klar och ska krypa ner i sängen för några timmars sömn. Imorgon bitti ska jag upp halv sex för att bege mig mot Arlanda och flygningen mot Hamburg och därefter vidare med tåg till Rügen, som är resans första stopp. Kommer även att besöka Kühlungsborn och Travemünde under helgen, som går i spa & wellnessens tecken - kommer bli härligt att få testa behandlingar, kolla in anläggningar, äta god mat, träffa nya människor och upptäcka vad Nordtyskland har att erbjuda. Det kommer säkert att vara väldigt vackert om inte annat, eftersom många av kurorterna ligger vid vattnet. Måste försöka plugga på lite kamerateori på vägen dit så jag kan göra hemläxan från fotokursen och ta lite fina bilder.

Är osäker på hur det kommer vara med internetuppkoppling på hotellen, så blir det lite seg uppdatering de närmsta fyra dagarna ber jag om ursäkt och lovar att ta igen allt när jag är tillbaka. Ha en jättefin helg kära läsare!

Cravings!

Har en sjuk längtan efter en pretzel just nu. Smarrade i mig en riktigt salt en på flygplatsen innan vi flög hem från Berlin i söndags och nu har jag abstinens. Jag tror det är saltet jag vill åt. Och kombinationen av mjukt och frasigt. Vad kan jag hitta för substitut här hemma? Va - kan någon hjälpa mig? Eller är det helt enkelt dags att gå på lite GI-avgiftning? Jag har gjort ett ganska bra jobb idag faktiskt i så fall, åt ägg och fil med bär, frukt och nötter till frukost, och sedan grönsakssoppa till lunch, så det kanske helt enkelt är lite snabba kolhydrater kroppen skriker efter. Vad gör man i ett sånt läge? Baka en pretzel har jag varken lust med eller tid till, så jag tar en fräsch frukt i stället helt enkelt, det borde väl få suget att släppa lite? Tills pojkvännen kommer hem och det är dags för middag vill säga. Då blir det fisk och grönsaker, kanske lite långkok på råris om någon orkar med det.

Pretzel, pratzel... En av alla anledningar till varför du bör besöka Tyskland.

Hälsoresa coming up!

Har alldeles nyss fått veta att jag ska tillbaka till Tyskland ännu en gång i oktober, på en spa- och wellnessresa. Är så totalt laddad, det kommer bli hur härligt och intressant som helst. Älskar att upptäcka nya pärlor inom välmående och spa, och Nordtyskland som det gäller den här gången borde ju vara ett perfekt resmål för alla som vill komma bort på ett kort break för att vila upp sig, pyssla om sig och bara njuta. Vacker natur, sköna behandlingar, hälsosam mat - can't wait! Eftersom mina besök i Hamburg, München och Berlin de senaste helgerna har varit visat på att Tyskland är ett ekonomiskt resmål ska det bli intressant att se vad en spahelg kostar, men det borde ju inte alls ligga i klass med Sverige. Visst, nu måste du betala resa och sådär, men uppehälle och behandlingar borde vara prisvärda. Och du - då kan du unna dig flera behandlingar ju!

En sån här "strandkorb" sitter man i och myser på beachen i anrika badorten Kühlungsborn, ett av ställena jag ska besöka. Hur mysigt ser det inte ut? Kanske lite kallt i oktober, men med en filt ska det nog gå bra :-)

Berlin Marathon

Igår när vi var ute och strosade i Prenzlauer Berg i Berlin så insåg vi helt plötsligt att vi hamnat mitt i det hedersfyllda Berlin Marathon. Tusentals hurtiga löpare strömmade förbi oss där vi lunkade på trottoarkanten på andra sidan gatan, under skön sol och härligt peppande publik. Har hört att Berlin Marathon ses lite som prestige i marathonsammanhang, det är tydligen ett av de tuffaste loppen man kan ge sig på. I min värld så är vilken mara som helst duktigt imponerande, men jag har förstått att jag tydligen ska vara extra imponerade av de som sprang igår. Måste erkänna att jag tyckte det var rätt skönt att slå mig ner på ett mysigt café utomhus och njuta av en fräsch frukost i stället för att kuta runt som en svettig galning, men hey - alla är vi olika.

Det här var jag inte så lockad av...


Det här kändes mera jag...
För övrigt är Tyskland och i synnerhet Berlin min nya favoritdestination. Sköna människor, pulserande stadsliv, billiga drinkar och solsken. Jawohl!

Nya smaker

Åt en spännande maträtt i Deutschland på ölhallen, minns inte riktigt vad den hette men något med Rotschwotskrotsch? På ren svenska är det alltså en slags svampsås med en stor Semmelknödel i, det vill säga kokt brödmassa. Riktigt gott faktiskt! Ingen GI direkt, men resten av gruppen åt schnitzel med pommes så jag behövde inte känna mig allt för onyttig. Var inte helt lätt att hitta tyska specialiteter som inte innehöll wurst eller fleisch. Till och med grönsakssoppan de serverade innehöll bacon. Köttgalet land!

Helg i Tyskland

Har äntligen lyckats köpa en internetkod av hotellet i München, sweet. Det tog ett tag. Har varit ett fullspäckat schema sedan i fredags morse, med stadsrundturer, shopping och massor av fest. Hade ett trevligt första dygn i Hamburg, körde en helkväll klubbhopping med Jennie Hammar och hennes kompis Paula Björk, vilket slutade på ett litet undangömt källarhak som tydligen är det hetaste av det hetaste stället just nu. Vidare mot München igår, blev ännu en riktig partykväll med allt ifrån klassisk ölhall till trendiga klubbar. Kom hem halv sju imorse så är lite sliten idag, men är man här för att utvärdera nattlivet så är man. Har kört stadsrundtur idag och varit en sväng på en streetlife-festival, och om någon timme ska vi ut på middag och sedan avverka några barer. Det gäller att studsa tillbaka snabbt! Ingen resa med hälsotema kanske, snarare tvärtom. Men jag får se otroligt mycket och reser med sköna människor, så jag är jättglad att jag åkte med. Nu dusch och se till att bli partyklar inför ännu en kväll, stackars mig...


Här får du öl per liter. Blir faktiskt rejält tungt att lyfta upp varje gång man dricker, så lite armträning har jag fått i alla fall!

Tufft schema, eller inte...

Ett preliminärt schema har anlänt idag för första resan till Hamburg/München. Det som är inplanerat hittills består i stort sett av luncher, shopping, stadsrundturer (till beachclubs och liknande ställen), fritid, middagar, lounge/bar, Reperbahn (Hamburgs största nöjesstråk), show, klubbar, streetlife-festival, mer barer, mer shopping... Ha ha, mycket trevligt.

Har faktiskt varit på biblioteket och lånat ett par Deutschebücher, tänkte fräscha upp tyskan om jag hinner innan resan. Kan ju vara kul att kunna konversera lite om man ska göra intervjuer med lokalbefolkningen och så. Jo, jag vet att de kan engelska i Tyskland, men folk blir alltid lite mer vänligt inställda om man imponerar med några fraser på deras eget språk.

Party i Tyskland

Såna här dagar gillar jag. Inom loppet av ett dygn har jag fått klart för mig att det blir minst tre nya resor i höst. Mina tjejkompisar och jag bokade en septemberweekend till Berlin igår, blir en partyhelg såklart. Och det är inte det enda festandet som blir av i Tyskland, helgen innan Berlin blir det nämligen en pressresa till Hamburg och München med partytema där också. Toll, som man säger i det stora öl-landet. Och sen kom min pojkvän hem från jobbet igår och berättade att han bokat vår långresa i slutet av november/början av december som detta år går till Sydamerika, närmare bestämt Brasilien, Peru och Argentina. Hur bra mår inte jag just nu?