Multivitamin kan ge bröstcancer

Riktigt rös när jag hörde nyheterna igår om studien som publicerats i medicinska tidskriften American Journal of Clinical Nutrition. Det är svenska forskare som upptäckt, genom studier på kvinnor i Uppsala och Västmanlands län som man följt under en längre tid, att vanliga multivitamintabletter kan öka risken för bröstcancer.

Orsaken som ligger bakom kan vara att multivitamin gör brösten tätare, och man har tidigare förstått att just tätare bröst är en riskfaktor för bröstcancer. För den som äter minst sju tabletter i veckan ökar risken med hela 19 procent i jämförelse med den som inte äter några alls.

Själv har jag knaprat Enomdan hyfsat regelbundet sedan jag var liten, vilket förstås känns lite läskigt. Den gamla sloganen "Enomdan - gör kroppen glad" har liksom förlorat sin slagkraft...

Vad känner du? Kommer du undvika multivitamintabletter i framtiden på grund av studien?

Beställ kom-ihåg för brösten

Det är oktober månad, då alla vi kvinnor uppmanas att tänka lite extra på brösten. Och jag tror verkligen att i just oktober är det många som får en funderare och undersöker sig själv med ett löfte om att fortsätta. Problemet är att vi behöver bli påminda varje månad, året runt, för att det ska funka - inte bara i oktober. Så jag vill uppmana alla som vet med sig att ni är lite glömska att beställa SMS-tjänsten som Kellogg's och Rosa bandet har tagit fram tillsammans, där du anmäler dig till ett register och därmed får en påminnelse varje månad när det är dags att klämma och känna lite. Tjänsten håller i ett år, kostar 1 krona per SMS + trafikavgift och kan sägas upp när som helst. Beställ genom att sms:a "VANOR" till 72445.

Ps. Du har väl inte missat min enorma bröstspecial i Cosmopolitan? Klarlägger alla frågor och funderingar du någonsin har haft om dina bröst, skriver om bröstens historia, guidar dig till en korrrekt självundersökning, tipsar om hur du undviker en nipslip, tar upp den senaste forskningen och mycket mycket mer...

Fibrer mot bröstcancer

Nu finns det fler anledningar att äta fiberrikt än att hålla magen i trim. Forskare vid Lunds Universitet visar att en fiberrik kost dessutom skyddar mot bröstcancer. De som åt mest fiberrikt bröd i studien hade 25 procents lägre risk för att utveckla bröstcancer än de som åt mindre mängder. En annan studie visar att kvinnor med en hög halt av enterolakton i blodet hade en minskad risk för bröstcancer. En hög halt av enterolakton var kopplat till en fiberrik kost, speciellt ett högt intag av fiberrikt bröd, frukt och bär.