Visar inlägg med etikett skydd. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett skydd. Visa alla inlägg

lördag 10 oktober 2009

After-work som skyddar hjärnan

Igår kväll var jag på afterwork på mysiga Spitfire på Birger Jarlsgatan med Jonna och Malin. Blev ett par öl och mycket glatt snack innan Malin fortsatte kvällen vidare på en middag och Jonna och jag traskade hem till mig för att titta på Idol och skrika ömsom arga ömsom uppmuntrande ord till de som sjöng. Det blir ju så mycket roligare om man engagerar sig!

I alla fall, det här med ölen nu då. Ny forskning från Cedars-Sinai Medical Center i Los Angeles visar att patienter som drabbas av hjärnskador i samband med en olycka är mer benägna att överleva om de druckit öl vid tiden för olyckan. Så man får helt enkelt se det som att man gjorde sig själv en tjänst genom att förbereda kroppen. Man vet ju aldrig när olyckan är framme. Man kunde ha snubblat i trappen, blivit påkörd av en stressad cyklist, satt smågodiset i halsen...ja, du fattar. Nej, jag förstår att det låter hemskt att hitta på ursäkter för att det blir en öl då och då på en trevlig after-work, men ibland känns det bara så mycket bättre då. Så låt mig hållas, ok? Nästa gång lovar jag att scoopa fram en ursäkt för DIN egen favoritdrink.

lördag 4 juli 2009

Solbrillorna räddar din syn

Att bära solglasögon på sommaren borde vara lika självklart som att ha dubbdäck på bilen på vintern. Oavsett hur brillorna ser ut så är de utan tvekan nödvändiga om du vill skydda dina ögon mot solens starka strålar och därmed undvika otäcka ögonsjukdomar som grå starr. För att vara säker så ska dina solglasögon ha ett 100-procentigt skydd mot UV-strålning och så ska de vara CE-märkta. Bäst är naturligtvis att köpa ett par riktigt schyssta hos optikern som du är rädd om och som håller länge, men är du som jag och förbrukar ett par tre-fyra brillor per sommar på grund av repor när du kastat ner dem i handväskan, trasiga bågar när du satt dig på dem etc, så finns även billigare varianter som är helt ok.

Tips! Är du mycket på havet så satsa på polariserade glas som hjälper till att dämpa reflexerna från vattnet.


Hm, måste ge mig själv lite bannor. Mina favoriter är nog varken särskilt polariserande eller CE-märka, med tanke på att jag köpt dem för 20 spänn i en billighetsbutik i Dublin.