Träna för att slå rekord

Hoppa längst, springa snabbast, sätta flest bollar i korgen... Om du tycker att du som grupptränar har blivit lite orättvist ouppmärksammad i slå-rekord-sammanhang tidigare så är det ändring på det nu. För SATS tänker försöka sätta ett av Nordens största rekord i gruppträning genom att fylla upp Globen med 2000 personer som ska svettas, hoppa och dansa samtidigt. Den 6:e februari är det dags för SATS Sports night, läs mer på SATS hemsida.

Tyvärr är eventet bara för dig som är medlem. Har inte bestämt mig om jag ska anmäla mig ännu men det är väl dags för det snart så inte platserna tar slut. Låter sjukt roligt i alla fall, men jag vill gärna ha sällskap. Någon som ska dit?

Testa dynamisk yoga

SATS satsar som sagt på eventklasser i höst, något som känns kul, och i jag gillar i synnerhet att de inte bara körs en eller två gånger utan verkligen ligger på schemat ett antal veckor så folk hinner testa på och komma in i träningen ordentligt. Nyast på repertoaren blir Nike Dynamic Yoga Training, ett pass utvecklat av Nike. Passet passar dig som vill stärka, tona, räta ut ryggraden, utveckla din andning och helt enkelt relaxa och du kan testa det mellan veckorna 45-51. Är du nyfiken redan nu så kan du alltid klicka in dig på Nikewomen och kika på när ett antal sköna sporttjejer utövar yogan och inspireras i sin träning.

Är du även sugen på att utöka din träningsgarderob så har du möjlighet att köpa kollektionen Nike Yogirl (som instruktörerna kommer att ha på sig under passen) i shopen på utvalda center.