Du som har SATS-kort måste verkligen testa på klassen Steamy Window som ges nu fram till veckan 45. Precis hemkommen från mitt pass, och måste säga att det var helt en klass i min stil. Kul peppig musik, showkänsla, lite rockigt och lite lagom jobbigt. Du kan styra ganska mycket själv om du vill ta ut dig och bli lite svettigare, då är det bara att ta ut rörelserna till max i stället för att markera.
Du dansar alltså runt med en skivstång (utan vikter på) till Britney och annan gladpop, sen blir det lite rockigare och du känner dig mer tuff än flirtig. Men det bästa på hela klassen är sista låten som körs som nedvarvning innan stretchen, rejält boop-boop-i-doop-boop med massor av höfter och showdans. Hoppas verkligen att intresset är så stort att de lägger in klassen som regelbunden till våren! Varje gång jag går på ett dansinspirerat pass så märker jag hur mycket jag saknar mitt dansande och hur kul jag tycker att det är, och då inser jag att jag måste skärpa mig. Jag måste helt enkelt föra in mer dans i mitt liv, det är jag skyldig mig själv eftersom jag blir så lycklig av det. Jag lovar, från och med nu ska det dansas rejält.
Visar inlägg med etikett dansa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett dansa. Visa alla inlägg
fredag 9 oktober 2009
fredag 21 augusti 2009
Dansa hela natten
Insåg sist när jag hade en helkväll på dansgolvet hur mycket jag saknar det. Går inte ut och röjer lika mycket nu längre, det är väl åldern :-) Faktum är att det blir mer av ett glas vin efter jobbet, eller middagar och förfester hemma hos folk där man kanske planerar en utgång men i slutändan stannar inne ändå eftersom man har så trelivgt att det inte finns någon mening med att gå ut. Det är svårt att snacka med högtalarna pumpandes i örat, om det är därför man vill träffas. Men ibland blir jag som sagt sjukt sugen på att bara dansa, och ikväll är en sån kväll.
Och kolla vad jag har hämtat upp i eftermiddag! Två fina biljetter till Vice-festen, som är closing party för hela Grolsch block party som hålls på Söder ikväll. Har du missat att det är partaj längst med hela Skånegatan - ta dig dit, det kommer bli grymt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
