Skönhet ur skafferiet

Jag har alltid tyckt att det har varit roligt med hemmakurer av olika slag. Jag och mina kompisar brukade skölja håret i öl&ägg-röra, klappa in mosade bär med havregryn i ansiktet, kleta in oss i honung och saltskrubb... Möjligheterna att mixtra fram bra recept ur skafferiet är oändliga, det finns alltid något nytt att testa. Min egen favoritbok på ämnet heter "Lisens örtspa" av Lisen Sundgren och är fullmatad med härliga råvaror som kan användas för olika effekt.

Du kan också äta dig till skönhet, menar experter. Idag skriver Salong K om några av brittiska hälsoexperten Gillian McKeiths bästa tips:
* Har du sköra eller skivade naglar? Testa att ladda kylen med broccoli, kål och nässlor.
* Lider du av finnar i vuxen ålder? Maskroste och quinoa ska göra jobbet, och så ska du undvika komjölk coh rött kött.
* Ytliga blodkärl på kinderna? Ät mer grönsaker, frukt och groddar, och komplettera med en saltsyratablett innan lunch eller middag.